SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • no muszę trochę pośledzić tematy jak ktoś ma jakieś doświadczenia z tym preparatem to mógłby o nich napisać,dzięki panowie za jak zawsze cenne rady.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4536 Data: 2011-11-01 22:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobra rozpiska

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mlody845, myslę, ze jednak nie możesz zacząć od razu zbyt mocno- pomimo dużego reletywnie stażu, lecz nie jest on duzy w praktyce bo trenowaleś raczej laitowo- a takie propozycje sie pojawialy. proponowałbym aby w tygodniu były trzy, cztery treningi. system podzialu to FBW lub split dzielony podwojnie/tzn. każda grupa trenowana 2 razy w tygodniu/. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4425 Data: 2008-06-18 17:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps - -ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Więc tak. Gościu pyta się o plan na biceps- wy mu piszecie plan całego ciała ?? po co?? prosił o to?? druga kwestia-- nie proponuj mu ćwiczeń które mocno obciążają stawy łokciowe. Czemu niby młotki z supinacją nie mogą być?? doskonałe ćwiczenie masowe które pozwoli dodatkowo podkreślić bicepsy-- słyszałeś o czymś takim jak kulistość bicepsów?? [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2009-07-12 21:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój sprzęt:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A co ma to do rzeczy z tym krajem tłuku? Czy ja gdzieś pisałem, coś o Rumunii? Czy to dlatego, że nie miałeś co napisać. A na żywo też bym sie odezwał gawarantuje, łacha bym ostro cisnoł jak bym zobaczył, jak ktoś sie sprzętem chwali, jeszcze na dodatek kupionym w sklepie. Wg mnie to na nim powinno sie ostro tyrać a nie fotografować, a co do [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4768 Data: 2006-05-09 22:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszecie ze to walek ,ale albo sobie wkrecam albo to T3 dziala ,bo czuje dziwne uczucie w gardle - tak jak by mnie bolalo ,bol podobny do stanu przed angina... Szczegolnie to odczulem dzisiaj gdy musialem wykonac wiekszy wysilek ,myslalem ze mi gardlo roz******li tak pieklo ... wiec nie wiem ,albo to przeziebienie albo to objawy dzialania T3 Dodam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2008-07-29 17:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tutaj każdy może napisać co innego, poza tym tu są specjaliści od dopingu. I tak jak pisałem gdybyś po kuracji saa, źle się odblokował to wtedy nie ma problemu z radą i wskazówkami. Natomiast teraz przyczyny pewnie są gdzie indziej. Ten tydzień wytrzymaj i zobaczysz co poradzi. Mma nadzieję że trafisz na jakiegoś mądrego endo. Może przepisze ci [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9040 Data: 2015-02-01 11:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta boldek oma

    Post
    Doping

    BadMad Dzieki ;) mete zostawie a co do wina i propa to sie zobaczy ;) jeszcze jak bys mogł mi napisać jak najlepiej bolda wbijać do tego cyklu 200mg c7d czy 100mg c3d ? bede b.wdzieczny ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2006-10-17 12:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomylił się pewnie chciał napisać 1g na 10 kg masy, po treningu są Ci potrzebne wsyztskie aminokwasy, jak już masz te całodzienne to po treningu dawaj, jak nie masz to w ich miejsce lepiej kupić wpc lub odżywkę typowo potreningową cws http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Workout_Support_V2-opis26691.html lub tym podobną. Sebastaian 3g BA tez [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2013-05-03 16:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rodzaj kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok apokalipsa sorki ale pytam normalnie jak rodzaj a oni o stackach wyjeżdżają, czy takie trudne napisać ester czy jabłczan czy coś?? a jak nie chce sie odpowiadać na temat to nic nie pisać! dzięki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5120 Data: 2008-08-09 23:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odzywke na poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy tak w kilku slowach mozecie napisac na czym polega odpowiednia dieta(wiem ze to jest temat bardzo obszerny) czy to jest jedzenie codziennie o okreslonje porze (co iles tam godzin) odpiewiednich skladnikow, ktore beda dostarczaly odpowiednia ilosc witamin do organizmu czy w przypadku jak zjem cos z poza diety np czekolade, to wtedy wszystko [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2012-03-25 16:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT zakończone, i co dalej ? :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sorki Michail ze tak długo sie nie odzywałem , nie dało rady Ty mi podałeś jak zrobić plan czysto masowy (chyba) A prosiłbym o taki lżejszy, nie chce ćwiczyć tak masowo tylko coś pomiędzy masą i rzeźbą. Powiedz mi tylko czy można tak ćwiczyć, i co mam jeszcze możę o sobie napisać lub co dodać, bo bardzo mi na tym zależy.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4204 Data: 2003-06-27 13:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 WORLD GP 2005 HAWAII

    Post
    Scena MMA i K-1

    Spoko Weasley, nie zywie urazy. Rzeczywiscie malo czytelnie to wyszlo... Ale do rzeczy. Jak obstawiacie wyniki walk ? Wg. mnie wygraja: Goodridge, Royster, C.Williams, Musashi, Choi (niestety musialem to napisac...) oraz B.J Penn.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2005-07-28 00:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    zawodnik18 wytrzymalosc?jaka wytrzymalosc? sam sobie tak wymysliles,czy nie wiesz,jak to napisac? pozdrawiam. co robiles ostatnio?(podaj konkretny plan) od kiedy trenujesz mma(sporty walki)? Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-03-08 23:37:17

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2009-03-08 23:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dam 210zł ale w polowie 15-31 sierpień Jeżeli pan sie zgadza to prosze pisać na gg a jak nie i negatywnie to tez proiszę napisać mój numer 9600260 Jestem zainteresowany DZiękuje Pozdro

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4518 Data: 2010-08-01 08:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban od Antos098

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] napisałem na PW, bo jeśli masz odwagę napisać coś w taki sposób na publicznym forum by mnie znieważyć to liczę na to, że masz równie wielkie jaja na PW i czujesz się mocny. Jak widać nie. Zwykłe tchórzostwo, a i bana Ci nie skrócę, choć chciałem Ci go zdjąć jutro, bo stwierdziłem, że mi trochę szkoda chłopaka...ale Ty odwalasz takie szopki, to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3826 Data: 2013-03-25 22:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc

    Post
    Doping

    czy moze ktos do tego napisac jak wziac odblok hcg+clomid i jak w czasie cyklu brac norvadex 1-12 deca 400mg 1-10 susta 500mg w tyg. 9-14 winko 50mg co 2 dzien

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2008-04-09 21:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli chodzi o mase to jest to problem wielu wicherkow.Biorac odzywki mozna zrobic pare kilo, nie raczy nikt napisac ze jak przerwiesz uzywac suplementy i waga leci w dol,ja probowale wszelakich metod ,wazylem 56 kg przy wzroscie 187 cm, obecnie 102 kg, proponuje mleko w proszku pelne tluste, naprawde pomaga.waga zostaje nie jak po odzywce stajesz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2008-10-10 22:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy - dawkowanie !??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mam czasu ci napisac co i jak bo ide biegac Ale ja jak nic nie widziałem to sie nie odzywałem tylko używałem wyszukiwarki i czytałem archiwa forum i sie dużo dowiedziałem. Kiedyś bardzo mądrzy ludzie wypowiadali się i naprawde można sie o wiele wiele więcej dowidziec używając wyszukiwarki niż zadając pytanie które już było 20 razy i na które [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2007-10-23 19:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie lepiej napisac maila i zapytac? zawsze w tym samym momencie sprzedawca poleci cos innego,moze da jakis upust, ja tak robie jak czegos nie ma to biore co poleci son czy ktokolwiek,(bo wiem ze moge liczyc na doswiadczenie ludzi ze sklepu), to jest troche odstraszanie potencjalnego klijenta, bo moze sobie klijent pomysli ok tutaj tego nie ma [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4765 Data: 2008-01-08 09:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHEROKEE-fakt czy fikcja?

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie no gosciu jestes za***isty... zeby to napisac sie zajerestrowalam ^________^ jak tylko zobaczylam zdjecie to od razu mysl 'em' i plus za to ze sluchasz rapu, sukcesow zycze i pozdro rob swoje niszcz presje

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 9660 Data: 2003-01-10 08:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)